Tremella
Tremella fuciformis
Hidratación profunda de origen fúngico y protección antioxidante de la piel.
¿Qué es Tremella?
La Tremella, conocida como el 'Hongo de la Belleza' o 'Hongo de Nieve', ha sido utilizada durante siglos en la cosmética y medicina china. Su elevada capacidad de retención de agua la convierte en un hidratante natural de origen fúngico, funcionalmente comparable a humectantes como el ácido hialurónico, aunque con una estructura química distinta.
Beneficios principales
Hidratación desde dentro, gracias a su gran capacidad de retener agua
Humectante natural de origen fúngico, comparable al ácido hialurónico
Estudiada por su acción antioxidante sobre las células de la piel
El secreto de belleza de la corte imperial china
En la medicina tradicional china, nutre e hidrata, sobre todo los pulmones
Polisacáridos bioactivos (glucuronoxilomanano)
Compuestos activos
Dosificación sugerida
500–2.000 mg/día por vía oral; también se usa tópicamente en cosmética. Rango orientativo, no es una recomendación de dosis.
En la medicina tradicional
Conocida como 'Yin Er' (银耳) o 'Oreja de Plata' en China. La concubina imperial Yang Guifei, considerada una de las cuatro bellezas de la antigua China, atribuía su piel luminosa al consumo diario de Tremella.
Lo que hoy se estudia
- La 'oreja de plata', secreto de belleza imperial.
- En la medicina china nutre e hidrata desde dentro.
- Retiene agua como el ácido hialurónico.
- En sopas dulces, postres o infusión.
Preguntas frecuentes
Referencias científicas
- [1] Ban, S., et al. (2018). Efficacy and safety of Tremella fuciformis in individuals with subjective cognitive impairment: a randomized controlled trial. Journal of Medicinal Food, 21(4), 400-407. doi:10.1089/jmf.2017.4063
- [2] Yang, M., et al. (2021). Structure characterization and moisturizing effect of Tremella polysaccharide. Food Science and Human Wellness, 10(3), 471-479. doi:10.1016/j.fshw.2021.04.009
Precauciones importantes
Generalmente bien tolerada. Raramente puede causar malestar digestivo leve al inicio.
Aviso importante. Esta información es de carácter educativo y divulgativo, y recoge usos de la medicina tradicional e investigación científica. No constituye consejo médico. Estos productos son suplementos dietarios; su efecto no ha sido evaluado por el INVIMA para fines terapéuticos y no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a su médico antes de consumirlos, especialmente si está embarazada o en lactancia, padece alguna enfermedad o toma medicamentos (en particular anticoagulantes, inmunosupresores o medicación para la diabetes). No suspenda ningún tratamiento médico con base en esta información.
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